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Der Ablauf eines Gruppenabends

Ein Gruppenabend dauert im Normalfall zwei Stunden. Weniger lässt oft den einzelnen zuwenig Raum, mehr geht schnell über die eigenen Kräfte. Regelfall sind auch wöchentliche Treffen. Beides, wie auch der gesamte Ablauf sind aber Vorschläge von uns. Ihr bestimmt natürlich selber, wie ihr in Eurer Gruppe vorgeht.

Bewährt hat es sich, wenn eine Person auf die Zeiteinteilung achtet. Aufgabe ist, auf den Zeitplan hinzuweisen und z.B. rechtzeitig zu sagen, dass in fünf Minuten Pause ist. Es ist eine Entlastung für denjenigen, der gerade mit seinem Thema dran ist, wenn er nicht selber immer auf die Uhr gucken muss. Die Verantwortung für die Einhaltung des Zeitplans liegt aber nicht bei demjenigen, der die Zeit ansagt, sondern bei allen gemeinsam.

Beginn:

Techniks, Austausch von Terminen...

Blitzlicht:

(Normalerweise ca. 10 Minuten) Jeder erhält Gelegenheit zu sagen, wie es ihm gerade geht, was ihn beschäftigt hat, ob etwas vom letzten Mal übriggeblieben ist. Hier ist auch der Platz anzumelden, wenn jemand heute Raum für sich beanspruchen möchte. Das Blitzlicht hat die Funktion, sich kurz zu sammeln und den anderen einen kurzen Einblick zu geben, wo die einzelnen stehen. Das Blitzlicht soll nicht ein Thema eröffnen, es sind von daher auch Fragen und Kommentare (außer Verständnisfragen) unerwünscht. Es wäre gut, wenn das Blitzlicht 2 - 3 Minuten pro Person nicht überschreitet.

Thema:

Hier ist Raum für Einzelne ein Thema, ein Problem oder eine Situation von sich zu erzählen (siehe auch unter "Regeln und Verhaltensweisen"). Falls Mehrere das Bedürfnis haben zu reden, muß sich geeinigt werden, wie vorgegangen wird: Die zur Verfügung stehende Zeit kann geteilt werden (wobei es ungünstig ist, sie mehr als zu halbieren), es kann versucht werden zu klären, welches Thema für die Betroffenen wie wichtig ist und ob evtl. jemand sein Thema zurückzieht. Falls niemand ein persönliches Thema mitgebracht hat, gibt es die Möglichkeit, sich auf ein gemeinsames zu einigen.

Ankündigung der Pause:

(5 Minuten vor der Pause) Eventuell das Thema ausklingen lassen, einstellen auf die Unterbechung.

Pause:

(Nach 1 Stunde) Viele empfanden bisher eine Pause zur Halbzeit als sehr angenehm.

Thema:

Fortsetzung des begonnenen oder Einstieg in ein neues.

Ankündigung des Endes:

(15 Minuten vor Ende) Das Thema ausklingen lassen.

Abschlußblitzlicht:

(10 Minuten vor Ende) Gelegenheit für jeden zu sagen, wie es ihm jetzt geht, ob er so nach Hause gehen kann, ob er sich wünschen würde, dass ihn jemand zur U-Bahn begleitet oder noch mit in die Kneipe kommt. Kein erneutes Einsteigen nach dem Motto "Ach mir fällt da noch was ein zu ...." - der Abschlußblitz hat die Funktion, den Abend abzuschließen.

Ende:

Es klappt nicht immer pünktlich, aber die Aufnahmekapazitäten sind gerade bei diesem Thema begrenzt und es hat sich rausgestellt, dass es gut ist, wenn nach zwei Stunden auch mal Schluß ist. Und es trainiert im kleinen die Fähigkeit, Grenzen zu setzten und zu halten.